前美国特勤局特工称将真实自我带入工作会阻碍团队合作：'你得不到高绩效员工，只会得到散漫'

尤其是当你在一家机构任职时间越长，将真实的自我带到工作中就会感觉越自然、越舒适。但前特勤局特工Evy Poumpouras表示，这对业务并无裨益。

"不要将真实的自我带到工作中。我不需要你在工作中展现真实的自我。我需要的是你专业的一面、你尊重他人的一面，"她在2025年9月播出的《一位CEO的日记》播客节目中表示。"我需要你富有同理心的一面，我需要你胜任工作的一面。如果你愿意，可以在与家人共进感恩节大餐时展现真实的自我。"

Poumpouras是纽约皇后区人，曾担任美国特勤局特工、测谎员及审讯员，服役时间为2000年至2012年，期间负责保护美国总统比尔·克林顿、乔治·W·布什、巴拉克·奥巴马及乔治·H·W·布什。她目前是一名执法与国家安全分析师，著有畅销书《成为防弹体》，并担任纽约市立大学兼职教授。

"你能想象我把真实的纽约自我带到每一次审讯中吗？"她问道，并回忆起多年前的一次审讯——她当时需要问询一名据称侵犯了一名3岁女童的16岁男孩。

"我真实的自我会说什么？'你在想什么？你怎么能这样？她才3岁。'不，我展现的是专业的自我，"她说。

她表示，在那一刻更重要的是获得供词，以便了解事情经过，让那名小女孩不再受到伤害。"'好，告诉我发生了什么。告诉我更多，'"她回忆道自己当时这样说。"不作评判，面无表情。你知道为什么吗？因为我的想法、我真实的自我，是无关紧要的。"

Poumpouras还认为，将真实的自我带到工作中会将焦点放在个人身上，而非优先考虑团队合作。

"不要装模作样，没有人喜欢虚伪的人。但所谓的'真实自我'已经演变成自我、自我、自我、自我、自我——大家快来看我，"她说。"我是无关紧要的。当你出现在工作场所，无论在哪里工作，都应该扪心自问：你能为整个团队带来什么价值？因为你的真实自我可能是：'我带来了我的问题，我带来了我的意见，我带来了我的评判。'"

"说实话，没有人在乎，"她补充道。

专家如何看待工作中的真实性

在2025年播出的《人格科学》播客节目中，Hogan Assessment Systems首席科学官Ryne Sherman也表示，在工作场所展现真实自我存在一定弊端。

"将真实的自我带到工作中可能会给你带来麻烦，"他说。他补充道，这可能引发职业素养问题、人际冲突，并阻碍职业发展，并以愤怒地大喊大叫、跺脚或发送措辞激烈的电子邮件作为例子。这种行为在当下或许感觉真实，但显然是不专业的。

"当我们克制自己不去做这些事情时，我们其实是在表现得不那么真实，"Sherman说。"我们的回应方式与我们真实的感受并不一致。"但他补充道，这是件好事。

然而，其他研究显示，工作场所中的真实性也有其可取之处。西北大学凯洛格管理学院Cynthia S. Wang及其他联合研究人员于3月发表的研究表明，工作中的真实性可以提升幸福感、同事关系及对组织的投入度。

不过，Wang发现，这对职场中的边缘群体和少数群体而言尤为困难。

"我们所讨论的是真正意义上的真实性——表达自我的能力——这与包容的概念略有不同，"Wang说。"例如，你可以邀请某人参加会议，但他们仍可能不愿意展现真实的自我、勇于发声。"

尽管如此，Poumpouras仍坚持认为，工作场所中的真实性会阻碍高绩效的实现。

"你会看到散漫的状态，每个人各行其是，"她说。"那不是一个团队。"

"如果你以团队为先，你就会将真实的自我留在这里，转而展现真诚的自我——真正在乎使命、真正渴望做好工作、真正明白一切并非为了自己，而是为了整个团队的自我，"她补充道。

本文的一个版本于2025年9月26日及2025年12月22日发布在Fortune.com上。

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本故事最初刊登于Fortune.com