スマートリングは、スマートフォンと連携して心拍数や歩数を測定し、生活習慣を可視化できるアイテム。SOXAIやOuraなど各ブランドから登場しており、手軽に健康管理を始めたい人に注目されています。日々の運動データを記録したり、睡眠の質を把握したいと考える人も多いのではないでしょうか。

今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のスマートリング17商品を集め、5個のポイントで比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのスマートリングをランキング形式でご紹介します。マイベストが定義するベストなスマートリングは「健康管理や睡眠・運動の記録が手軽に行えるうえ、装着しても違和感なくずっとつけていられる商品」。ぜひ購入の際の参考にしてください。

売れ筋の人気スマートリング全19商品を徹底比較！

マイベストではベストなスマートリングを「健康管理や睡眠・運動の記録が手軽に行えるうえ、装着しても違和感なくずっとつけていられる商品」と定義。ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のスマートリング17商品を集め、以下の5個のポイントで徹底検証しました。検証①：睡眠機能の高さ検証②：ヘルスケア機能の高さ検証③：フィットネス機能の高さ検証④：アプリの使いやすさ検証⑤：バッテリー性能の高さ

おすすめ人気ランキング

【1位】RingConn 第2世代（RINGCONN）

おすすめスコア：4.89（2026/03/13時点）

最安価格：52,800円（2026/03/13時点）

健康管理が手軽に完結。バッテリーも最長12日間と長持ち

「RingConn 第2世代」は、RINGCONNが販売している軽量設計が特徴のスマートリングです。4色展開で、耐久性に優れた素材を使用し、IP68の防塵防水性能を備えています。睡眠測定の精度が高く、呼吸状態の記録から「深い睡眠」「レム睡眠」「コア睡眠」「覚醒」の各状態を表示可能。年ごとの集計や分析、提案もアプリで提供されており、睡眠状態を詳細に把握したい人にとって非常に役立つ商品です。さらに、ヘルスケア機能も充実しています。心拍数や血中酸素濃度、ストレスの測定が可能で、記録データの説明や分析もアプリで利用可能。日常の健康管理を重視する人におすすめです。一方フィットネス機能は、基本的な測定機能は備わっているものの、運動データの分析や提案機能がアプリにない点がやや物足りなく感じられます。ワークアウトの計測が手動なため、スマホをその都度開く必要があり、面倒に感じる人もいるでしょう。特に睡眠の質を向上させたい人や、健康管理を重視する人に強くおすすめできる商品です。

• 睡眠測定の精度が非常に高く呼吸状態も記録
• 心拍数や血中酸素濃度の測定が可能
• 操作が簡単でヘルスケアアプリとの連携が便利
• 288時間の長時間バッテリーで残量通知あり
• 歩数計や消費カロリーの測定が可能

• ワークアウトの計測は手動
• 運動に関する分析や提案機能がない

【2位】Galaxy Ring（Samsung Electronics）

おすすめスコア：4.77（2026/03/13時点）

最安価格：48,435円（2026/03/13時点）

睡眠の深さまで細かく測定。心拍数やストレス管理も万能

「Galaxy Ring」は、Samsung ElectronicsのGalaxyブランド初のスマートリングで、Androidのみに対応しているスマートリングです。チタニウム素材による高耐久性を持ち、3色のカラーバリエーションから選べます。特に睡眠測定の精度が高く、深い睡眠、レム睡眠、コア睡眠、覚醒の各状態を記録し、アプリではこれらのデータを分析・提案する機能がありました。健康管理機能も充実しており、心拍数やストレスの測定が可能で、記録データの説明や分析がアプリで確認できます。運動機能も非常に優れており、歩数計や消費カロリー、距離の記録が可能です。ウォーキングとランニングは自動検出可能ですが、サイクリングと筋トレは手動での計測が必要で、スマホを操作しないといけないため面倒に感じる人もいるでしょう。バッテリー性能は、約1週間の持ち時間という結果でした。バッテリーの残量通知もあり、充電を忘れがちな人には安心できる仕様です。睡眠の質を向上させたい人や、日々の健康状態を詳細に把握したい人に特におすすめ。運動やトレーニングを重視する人にも、豊富なフィットネス機能が支持されるでしょう。

• 睡眠測定の精度が高く深さを細かく表示
• 心拍数やストレスの測定が可能
• 歩数や消費カロリーの測定ができる
• 無料で外部アプリとの連携が可能
• バッテリーの持ち時間が長い

• ワークアウトが一部自動計測に対応していない

【3位】Helio Ring（Zepp Health）

おすすめスコア：4.73（2026/03/13時点）

最安価格：35,800円（2026/03/13時点）

睡眠から心拍まで高精度測定。バッテリー持ちも優秀

Zepp Healthの「Amazfit Helio Ring」は、チタン合金製で軽量かつ耐久性があり、10気圧の耐水性を備えているスマートリングです。また、アプリを通してAmazfitのスマートウォッチとデータを融合できる点が特徴です。睡眠機能の精度が高く、睡眠時の呼吸状態や深い睡眠、レム睡眠、コア睡眠、覚醒の状態を詳細に記録します。また、アプリを通じて月ごとの集計や分析が行われ、それに基づく提案も提供されました。睡眠の質を改善したい人に特におすすめです。一方、フィットネス機能は、スマートウォッチを持っている前提の機能が多め。リング単体ではワークアウトを自動検出できず、思い立った時の運動などは記録できません。特に睡眠の質を向上させたい人や健康管理を重視する人に向いています。日々の健康状態をしっかりと把握し、改善を目指す人にとって、非常に有用なツールといえるでしょう。

• 睡眠測定精度が高く深さや呼吸状態まで記録
• 心拍数や血中酸素濃度など多面的な健康データを測定
• 無料アプリで主要な健康管理アプリと連携可能

• ワークアウトの自動検出ができない
• バッテリーが最大4日間しかもたず、頻繁な充電が必要

【4位】SOXAI RING 2（SOXAI）

おすすめスコア：4.72（2026/03/16時点）

最安価格：39,980円（2026/03/16時点）

睡眠測定の機能が充実。心拍数や皮膚温も測定可能

SOXAIの「SOXAI RING 2」は、健康管理を目的としたスマートリングで、重量は2.1～2.7gと軽量かつ100m防水仕様です。睡眠時の呼吸状態まで記録し、詳細な分析で睡眠の質を見える化できるのが特徴です。睡眠機能の検証では、呼吸状態の記録に加え、「深い睡眠」「レム睡眠」「コア睡眠」「覚醒」といった睡眠ステージを詳細に表示する機能を搭載していました。アプリでは睡眠記録の説明や分析も提供されており、データが正確でわかりやすい点も特徴。また、心拍数や皮膚温、ストレスまで測定でき、睡眠時の血中酸素濃度も測定できました。無料アプリで追加料金が一切かからない点に加え、バッテリーもちもよく、336時間（約14日間）の連続駆動が可能。一度の充電で長期間使用でき、バッテリーの残量通知機能も搭載されているため、充電のタイミングを逃す心配もありません。ただし、距離の記録や各種ワークアウト（ウォーキング、ランニング、サイクリング、筋トレ系）の計測機能はないため、本格的なトレーニングを記録したい人には物足りないでしょう。トレーニングの記録用途にはやや不向きですが、睡眠の質を客観的に把握したい人や、日々の健康状態を細かくチェックしたい人におすすめです。

• 睡眠の質を詳細に分析し、見える化する
• 心拍数や皮膚温、ストレスを測定し健康管理を支援
• 無料アプリで追加料金なし
• 約2週間の長時間駆動、残量通知で充電タイミングを逃さない

• ワークアウトの計測機能が物足りない

【5位】RingConn Gen2 Air（RINGCONN）

おすすめスコア：4.71（2026/03/13時点）

最安価格：34,800円（2026/03/13時点）

睡眠を4段階で可視化。皮膚温なども測定でき健康管理にぴったり

RINGCONNの「RingConn Gen2 Air」は、厚さ2mm、重量2.5gの軽量設計で、AIとマルチセンサーデータを用いて睡眠や心拍数、ストレスレベルなどを追跡するスマートリングです。睡眠機能の検証では、「深い睡眠」「レム睡眠」「コア睡眠」「覚醒」の4段階で睡眠の深さを表示可能。睡眠の質を詳しく把握したい人や長期的な睡眠パターンを分析して改善につなげたい人に適しています。また、ヘルスケア機能の検証では、アプリに記録データの説明、年ごとの集計と分析、提案機能がすべてそろっていました。日々の健康状態を細かく記録し、健康管理を徹底したい人にとって頼れる1台になるでしょう。ワークアウトは手動で計測する必要がありますが、アプリには運動記録データの説明と分析機能が備わっており、自動計測にこだわらず記録と分析を重視する人には十分満足できる機能性といえます。バッテリーに関しては、最長240時間の駆動時間と残量通知機能が備わっていて、約10日間充電がもつ性能。頻繁な充電を避けたい人や旅行・出張が多い人にとって便利でしょう。ヘルスケア測定機能と長時間の駆動を両立しており、日々の健康管理を本格的に行いたい人におすすめの商品です。

• 睡眠の深さを4段階で可視化し、年ごとの分析と提案機能も充実
• 心拍数から皮膚温まで測定可能で、ヘルスケア機能が充実
• 歩数から消費カロリーまで記録可能で、運動量を把握できる
• 無料アプリでヘルスコネクトとAppleヘルスケアに対応
• 最長240時間駆動で残量通知機能も搭載し、バッテリー性能が優秀

• ワークアウトの計測は手動

【6位】Pro スマートリング Proモデル チタン（ApposterJapan）

おすすめスコア：4.71（2026/03/16時点）

最安価格：22,990円（2026/03/16時点）

睡眠や運動の改善提案ができる。1回の充電で1週間使える

ApposterJapanの「b.ring Pro」は、チタン製でIP68および5ATMの防塵・防水性能を備えたスマートリングです。Bluetooth対応でiOSとAndroidの両OSに対応しています。睡眠データの月ごとの集計や、改善提案がアプリに用意されている点が魅力です。また、心拍数、血中酸素濃度、皮膚温、ストレスといった幅広い測定が可能で、記録データの説明や分析が詳しく書かれていました。さらに、歩数計、消費カロリー、距離の記録があり、運動に関しての分析と提案がアプリにそろっているため、運動記録をどう見ればいいのか、どう改善すればいいのかが明確です。無料アプリかつ、Appleのヘルスケアアプリとのデータ連携に対応している点が特徴です。都度課金もないため、ストレスなく使い続けられるでしょう。くわえて、バッテリーの持ち時間の公称値は168時間（約7日間）で、バッテリーの残量通知があることを確認しました。頻繁に充電する手間を減らせるでしょう。睡眠の質を把握したい人や、日々の健康状態を多角的に把握したい人におすすめです。運動データを基に改善を図りたい人や、追加費用を気にせず手軽にデータを確認したい人にも適しています。充電の頻度を抑えたい人や、長時間の外出が多い人にとっても便利な商品といえるでしょう。

• 睡眠段階を詳しく記録し改善提案も可能
• 歩数や消費カロリーを記録し運動データを分析
• 無料アプリで連携もスムーズで使いやすい
• 1回の充電で1週間使え、残量低下通知も便利

• 特になし

【7位】RINGX RX10（FOSMET）

おすすめスコア：4.7（2026/03/16時点）

最安価格：29,890円（2026/03/16時点）

睡眠段階を4段階で記録し分析も充実。健康管理機能も充実

FOSMETの「RINGX RX10」は、チタン素材を使用した軽量で耐久性のあるスマートリングです。5ATMとIP68以上の防塵防水性能を備えています。睡眠の月ごとの集計や分析が可能なうえ、提案機能も備えているため、睡眠の質を可視化し具体的な改善策を知りたい人におすすめです。ヘルスケア機能では、心拍数はもちろん皮膚温やストレスの測定に対応しており、データの説明が丁寧に記載されているほか、月ごとの集計や分析も充実しているのが特徴です。日々の健康状態を多角的に把握したい人や、データをもとに健康管理をしたい人におすすめといえます。フィットネス機能では、歩数計などの基本機能に加えウォーキング、サイクリング、筋トレ系の手動計測、ランニングの自動検出に対応していました。また、アプリは無料で利用でき、都度課金も発生しません。バッテリー性能は公称値で240時間の持ち時間を記録し、1回の充電で10日ほど使用できる実力でした。しかし、バッテリーの残量通知がないため、都度アプリで確認する必要があります。充電の手間を減らし、日常的に装着し続けたい人や、長期間の旅行でも安心して使いたい人におすすめです。睡眠状態の把握や健康管理、運動記録を詳しく分析したい人に適した商品といえます。

• 睡眠段階を詳細に記録し、改善策も提案
• 心拍数から皮膚温まで測定し、健康分析が充実
• 多様な運動を計測し、運動習慣改善に役立つ
• 無料アプリで自動連携し、他アプリとも連携可能
• 1回の充電で10日間使用可能なバッテリー性能

• バッテリーの残量通知がない

【8位】SOXAI RING 1.1（SOXAI）

おすすめスコア：4.68（2026/03/13時点）

最安価格：35,981円（2026/03/13時点）

睡眠と健康管理が高精度。運動に関する分析はできない

「SOXAI RING 1.1」は、日本の企業であるSOXAIが提供するスマートリングで、健康とコンディション管理を重視したモデルです。睡眠時の呼吸状態や深さを詳細に記録・表示できました。さらに、アプリを通じて睡眠記録の説明や集計、分析、提案が提供されるため、睡眠の質を向上させたい人におすすめです。くわえて、心拍数や皮膚温、ストレスの測定が可能なヘルスケア機能も高く評価されました。データはアプリで説明・分析・提案され、月ごとに集計されるため、健康管理を重視する人にとって非常に便利です。フィットネス機能では、ウォーキングやランニングなど主要な運動は自動検出可能でした。スマホを取り出さずに記録を残すことができます。一方で、運動記録データの説明はアプリで確認できるものの、データの分析や提案はありませんでした。睡眠の質や健康管理に重点を置く人にとって、非常に満足できる商品です。

• 睡眠測定の精度が高く呼吸状態も記録できる
• 心拍数や皮膚温、ストレス測定に対応
• 歩数や消費カロリーの測定、運動の自動検出が可能
• 直感的なインターフェースで外部アプリとの連携も可能
• バッテリー残量通知機能がある

• 運動記録データの分析や提案機能がない

【9位】Re・De Ring Gen2（ピクセラ）

おすすめスコア：4.67（2026/03/16時点）

最安価格：29,800円（2026/03/16時点）

睡眠ステージを詳細に記録。ヘルスケアの測定項目が多彩

ピクセラの「Re・De Ring Gen2」は、心拍数測定と睡眠トラッキング機能を搭載した健康管理に特化したスマートリング。防塵・防水等級IP68で、水洗いをしながらでも使用可能です。睡眠ステージを詳細に記録し、分析機能も充実しているのが特徴のひとつ。呼吸状態を含む睡眠時の記録が可能で、アプリでは睡眠記録の説明に加え、月ごとの集計や分析、改善提案といった機能もありました。また、ヘルスケア機能も充実しており、心拍数や皮膚温など多彩な測定項目を搭載。アプリには記録データの説明や月ごとの集計、分析、提案といった機能があり、健康管理をサポートする充実した機能性です。追加料金なしでデータを管理できるため、コストを抑えながら健康管理を始めたい人におすすめです。また、フィットネス機能としては歩数計と消費カロリーの測定が可能で、ウォーキングとランニングは自動で検出できます。しかし、サイクリングや筋トレ系の自動検出には対応していないため、これらの運動を頻繁に行う人は手動での記録が必要になるでしょう。バッテリー性能の検証では、公称値で216時間の持ち時間があり、バッテリー残量の通知機能も備えています。睡眠の質を詳しく把握したい人や、日々の健康状態を細かくチェックしたい人、旅行や出張が多い人におすすめです。

• 睡眠ステージを詳細に記録し、分析機能も充実
• 心拍数や皮膚温など多彩な測定項目を搭載
• 歩数や消費カロリーを記録し、ウォーキングなどを自動検出
• 長時間駆動で残量通知もあり安心して使える

• サイクリングなどのワークアウトの自動検出ができない

【10位】Oura Ring 4（OURA）

おすすめスコア：4.66（2026/03/13時点）

最安価格：52,800円（2026/03/13時点）

睡眠から運動まで全自動記録。睡眠計測の精度も高い

Oura Ring 4は、OURAが開発したフィンランド製のスマートリングです。18個のセンサーを搭載し、Smart Sensing技術により個々の指に適したデータを収集。サイズとカラーバリエーションが豊富な点も魅力です。睡眠機能の高さが際立っており、特に睡眠測定の精度が非常に高い結果になりました。睡眠時の呼吸状態の記録や、さまざまな睡眠の深さを表示することができ、さらにアプリを通じて睡眠記録の説明や集計、分析が可能です。睡眠の質を向上させたい人にとって満足度が高いといえるでしょう。運動に関する機能も優れており、フィットネスの記録を残したい人におすすめです。ランニングやウォーキングなどの基本的な運動にくわえて、ピラティスや水泳、さらに家事などさまざまなアクティビティの自動検出が可能で、あとからアプリで検出されたアクティビティを確認するだけで簡単に記録できます。一方で、睡眠の深度や心拍数の数値の確認など、ほとんどの機能は都度課金制のメンバーシップに加入しないと確認できません。月額999円と決して安くはない価格のため、本体料金以外にお金をかけたくない人はほかの商品を検討しましょう。睡眠の質やフィットネスの機能にこだわりたい人にとって非常に魅力的な商品です。睡眠や運動のデータを詳細に管理したい人には特におすすめできますが、アプリの都度課金制には注意が必要です。

• 睡眠測定精度が高く、呼吸状態も記録できる
• ワークアウトが自動検出できる
• ヘルスコネクトやAppleヘルスケアと連携できる

• サブスクリプションに加入しないとほとんどの機能が使えない

監修者：太田百合子（テックライター）

ガイド：八幡康平（元ガジェットメーカー営業／マイベスト 家電担当）

※ 監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。