Parlons-en quand nous nous retrouverons — retraite, pertinence et être entendu

Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes appellent encore alors que tout le monde envoie des SMS ?

Un de mes chers amis est de ceux-là.

Si je ne réponds pas, il rappelle. Et s'il finit par envoyer un message, c'est généralement juste pour dire : « On en parlera quand on se verra. »

Il a raison. D'une certaine façon, il semble plus facile de partager nos pensées autour d'un verre de teh tarik dans le mamak du coin.

Et chaque fois que je vois son nom s'afficher sur l'écran quand mon téléphone sonne, je me surprends à sourire.

Non pas parce qu'il est démodé, mais parce qu'il vient d'un monde où les conversations se faisaient entre les gens, et non entre des écrans.

Dernièrement, en l'écoutant, lui et d'autres membres de sa génération déjà à la retraite, je me suis demandé si la partie la plus difficile de la retraite n'était pas du tout de quitter le travail.

Et si c'était de ne plus être sollicité de la même façon ?

Nous parlons souvent de la retraite en termes pratiques — épargne, pensions, soins de santé. Nous parlons rarement d'identité.

Pendant des décennies, beaucoup de gens ont construit leur vie autour du fait d'être nécessaires. Ils résolvaient des problèmes. Partageaient leurs connaissances. Guidaient leurs jeunes collègues. Leur expérience comptait.

Puis un jour, les réunions s'arrêtent. Le téléphone sonne moins souvent. La vie continue.

Les recherches sur l'adaptation à la retraite ont constamment montré que cette transition peut affecter le sentiment d'utilité, d'appartenance et d'estime de soi d'une personne. Les gens ne prennent pas simplement leur retraite de leur emploi. Ils prennent leur retraite de rôles, de routines et de relations qui les avaient aidés à définir qui ils étaient.

Mon ami me dit souvent à quel point c'est frustrant que personne ne parle vraiment plus.

Les enfants envoient des textos. Les familles s'envoient des messages depuis différentes pièces. Un emoji pouce en l'air met fin à une conversation qui aurait pu durer une heure autrefois.

Ce qui le frustre, ce n'est pas la technologie.

C'est la perte du ton. La chaleur d'une voix. La pause qui signale l'inquiétude. Les indices subtils qui nous disent non seulement ce que quelqu'un veut dire, mais aussi ce qu'il ressent vraiment.

Les psychologues ont longtemps compris qu'une grande partie de la communication humaine se passe au-delà des mots.

Le ton, les expressions du visage et les pauses nous aident à interpréter le sens, l'intention et l'émotion. Supprimez-les, et le lien est plus susceptible d'être perdu.

La retraite n'est peut-être pas seulement une question d'apprentissage pour laisser le travail derrière soi.

Il y a peut-être une autre façon de l'envisager.

La retraite n'a pas à signifier devenir sans importance — le besoin de sagesse, de mentorat et de connexion humaine n'a pas disparu. Les canaux ont simplement changé.

Le défi n'est peut-être pas d'apprendre à envoyer des SMS.

C'est de trouver de nouvelles façons de transmettre ce qu'ils ont passé toute une vie à apprendre.

« The sound of silence », comme Simon et Garfunkel le chantaient autrefois.

Et peut-être que le silence que nous entendons aujourd'hui n'est pas l'absence de bruit.

C'est l'absence de conversations que nous n'avons pas pris le temps d'avoir.

Des conversations qui pourraient nous aider à naviguer dans nos propres vies — si seulement nous étions prêts à nous asseoir et à les avoir.

Les opinions exprimées sont celles de l'auteur et ne reflètent pas nécessairement celles de FMT.